❖ Lĩnh vực hoạt động

Nga Bui hoạt động ở lĩnh vực Làm đẹp Mỹ phẩm và Chăm sóc cá nhân

❖ Địa chỉ

Trụ sở chính: 131 Thích Quãng Đức - phường xuân An - thành phố Long Khánh - tỉnh Đồng Nai

❖ Số điện thoại

Số hotline 84946896642

❖ Website

Website chính thức: http://Www.myphamnaturalspa.com

❖ Email

Liên hệ qua phu.ngothanhphu@gmail.com. Nga Bui sẽ hồi âm sớm nhất có thể.
Hạnh phúc của tuổi trẻ chỉ là được đi nơi mình muốn, ăn món mình thích, lấy người mình yêu!

Bài viết về Nga Bui

Nga Bui
CON NGỦ HAY VẶN MÌNH CÓ PHẢI DO THIẾU CHẤT? Vẫn biết trẻ nhỏ dễ giật mình, hay vặn mình. Nhưng lắm khi mẹ vẫn hoang mang lắm, không biết có phải do con mình thiếu chất không. Sau khi trao đổi với bác sĩ thì mẹ được biết là trẻ nhỏ sẽ hay vặn mình sinh lý vì nhiều lý do: tã bẩn, đói bụng, ăn no quá, chỗ ngủ quá sáng hoặc quá ồn,... Còn lý do bệnh lý thì phải đi viện kiểm tra mới biết được.... Để con bớt vặn mình, các mom có thể tham khảo cách làm như sau: ➖ Sắp xếp cho không gian ngủ của con yên tĩnh, thoải mái, nhiệt độ phòng vừa đủ, không quá nóng hay quá lạnh.
➖ Cho con bú vừa đủ, không nên cho bú quá no hoặc đói.
➖ Mặc quần áo rộng rãi để con có một giấc ngủ ngon hơn.
➖ Lựa chọn các loại tã mềm mại, êm ái, thấm hút tốt để tạo cảm giác thoải mái tối đa cho con khi ngủ. Chú ý thay tã cho con thường xuyên, tránh để ẩm ướt.
➖ Vệ sinh phòng ngủ trẻ sạch sẽ, giặt giũ chăn nệm trẻ thường xuyên, để con không bị ngứa ngáy, khó chịu. Khi thấy con ngủ hay giật mình, phản xạ tự nhiên của mẹ thường sẽ là ôm con, hát ru, vỗ về, vuốt ve, âu yếm,... Như vậy là mình đang tạo cho con cảm giác an toàn, được che chở khi ngủ nữa đó các mẹ. Chúc cho các thiên thần nhỏ của chúng ta luôn ăn ngoan, ngủ kỹ và phát triển khoẻ mạnh nhé. #NgaBui #NgaSpa #camnangmebau #biquyetmebau #chamcon See More
Nga Bui
CÁCH THEO DÕI PHÂN ĐỂ BIẾT TÌNH TRẠNG SỨC KHOẺ CỦA CON Mẹ nào có con mới biết thế nào là mong con đi ngoài và trông màu phân. Thực tế, trẻ bú mẹ 100% thì có khi 5-7 ngày không đi ngoài là hết sức bình thường. Dưới đây, Nga sẽ chia sẻ cụ thể về cách theo dõi phân để theo dõi tình trạng sức khỏe của con nhé. PHÂN BÌNH THƯỜNG...
- Trẻ bú mẹ: Phân màu vàng hoặc xanh, lỏng, sền sệt, có hạt trắng và hơi chua.
- Trẻ bú sữa bột: Phân màu vàng đậm, sệt, hơi cứng, dài và không thối.
- Trẻ bú sữa mẹ và sữa bột: Phân màu vàng nhạt, lỏng, hơi hôi.
- Trẻ ăn dặm: Phân màu xanh hoặc vàng, tùy theo màu sắc của thức ăn, hơi cứng và có mùi. PHÂN BIỂU HIỆN VỀ BỆNH
- Phân màu đen hoặc đỏ: Vấn đề về đường ruột
- Phân lỏng, không vón cục, màu xanh lá cây: Tiêu chảy
- Phân cục, rắn, màu hơi đen: Táo bón
- Phân hoa cà hoa cải: Sau 4 tháng không thấy con tăng cân thì khả năng cao con có virus viêm ruột Hi vọng với chia sẻ của Nga thì các mẹ sẽ có thêm kinh nghiệm về vấn đề "nhìn phân đoán bệnh". Từ đó tự điều chỉnh chế độ ăn uống của con, hoặc đưa con đi khám, tùy theo tình hình nhé. #NgaBui #NgaSpa #camnangmebau #biquyetmebau #theodoisuckhoe See More
Nga Bui
MÁCH NƯỚC “MẸ BỈM SỮA” GIẢM CÂN AN TOÀN SAU SINH Một trong những mối quan tâm hàng đầu ở những bà mẹ sau khi sinh chính là vóc dáng. Vậy chế độ ăn uống và tập luyện như thế nào để vừa đảm bảo sức khỏe và dinh dưỡng cho mẹ trong thời gian cho con bú, vừa giúp mẹ sớm lấy lại vóc dáng thon thả? Hãy cùng Nga khám phá những bí quyết giảm cân sau khi sinh cực đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé. 1 - CẮT GIẢM CALO...
Cho bé bú mỗi ngày, cơ thể mẹ sẽ tiêu hao khoảng 500 calo. Nhưng mẹ sẽ nhanh đói hơn nên đôi khi lượng calo nạp vào nhiều hơn lương tiêu hao. Vì vậy, việc chúng ta cắt giảm calo nạp vào là điều cần thiết. 2 - ĂN NHIỀU “SIÊU THỰC PHẨM”
Các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà và đậu là ưu tiên số 1. Canxi có trong sữa, sữa chua và pho mát. Các loại cá như cá hồi cũng là “siêu thực phẩm” để mẹ lựa chọn trong giai đoạn này. Đây là loại thực phẩm chứa nhiều DHA, một loại axit béo omega-3 rất tốt cho bé yêu. 3 - UỐNG NHIỀU NƯỚC
Rất khó có thể phân biệt giữa chuyện no do ăn hay do uống. Nếu uống trước khi ăn, mẹ có thể cảm thấy no và không muốn ăn thêm nữa. Hơn nữa, khi thiếu nước, cơ thể sẽ trao đổi chất kém hơn, không đốt cháy được nhiều calo. Mẹ bỉm uống nhiều nước còn giúp tăng tiết sữa nhiều hơn. Hãy uống ít nhất 1 ly nước trước mỗi lần cho con bú nữa nhé. Ngoài các phương pháp về dinh dưỡng trên thì tập thể dục nhẹ nhàng cũng giúp tiêu hao lượng calo đáng kể. Nhưng nếu các mẹ bận rộn việc nhà, việc chăm con,.. thì Nga cũng có ngay một siêu phẩm đáp ứng ạ. Chỉ cần nằm một chỗ, thoa cao tan mỡ là ok ngay. Mẹ nào quan tâm thì để lại một “.” Nga tư vấn luôn nè. #NgaBui #NgaSpa #camnangmebim #biquyetmebim #giamcanantoan See More
Nga Bui
VÌ SAO SAU SINH DỄ BỊ VIÊM PHỤ KHOA, KỂ CẢ SINH MỔ? Các mom có biết vì sao các mẹ bỉm sau sinh như chúng ta dễ bị viêm phụ khoa không? THỨ NHẤT, Theo các bác sĩ chuyên khoa. Sau khi sinh tử cung chúng ta giãn rộng, sản dịch tiết ra rất nhiều, “vùng kín” luôn trong tình trạng ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển, gây bệnh phụ khoa.... THỨ HAI, Khi sinh thường phải rạch tầng sinh môn. Vì vậy mà sau khi sinh, nếu chị em không chú ý tới việc giữ vệ sinh, hoặc vệ sinh không đúng cách, thì vết thương bị rạch ở tầng sinh môn sẽ rất dễ bị nhiễm trùng và dẫn đến hiện tượng viêm nhiễm phụ khoa sau sinh. Vậy nên Nga đang chạy thử hai sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ, đồng hành với các chị em trong ngày thường và ngày “đèn đỏ”. Mong rằng sẽ giúp chị em ngăn ngừa viêm nhiễm. Hãy cùng chờ đón nhé! #NgaBui #NgaSpa #camnangmebau #biquyetmebau #viemphukhoa #dungdichvesinh See More
Nga Bui
7 LÝ DO MẸ BỈM SỮA NÊN UỐNG 1 LY NGŨ CỐC MỖI NGÀY 1 - Cung cấp protein và năng lượng cần thiết như sắt, chất béo, vitamin là các dinh dưỡng từ protein có trong ngũ cốc. Bên cạnh đó còn có cacbonhydrat giúp tăng lượng đường huyết, ổn định lượng calo nạp vào. 2 - Giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hoá, giảm cholesterol xấu, ngăn chặn nhiều bệnh tật như đau tim, ung thư.... 3 - Với hàm lượng đường ít và giàu chất xơ, ngũ cốc giúp ổn định đường huyết và giảm tiểu đường đấy các mẹ ạ. 4 - Ngũ cốc không chỉ chứa nhiều chất chống oxy hoá có lợi cho tim mạch mà còn làm giảm nguy cơ gây ung thư. 5 - Nhờ chứa nguồn chất xơ dồi dào và ít chất béo, ngũ cốc chính là lựa chọn hàng đầu cho các mẹ nếu muốn giữ gìn nét thanh xuân, tươi trẻ. 6 - Ngũ cốc giàu estrogen nên sẽ làm tăng kích thước vòng 1 của chị em mình. Mẹ nào chăm uống ngũ cốc đều đặn sẽ cảm nhận vòng 1 được cải thiện rõ rệt. 7 - Có lợi cho cả mẹ và bé. Điều này thì không thể phủ định vì các thành phần dinh dưỡng trong ngũ cốc giúp kích thích sự hoạt động của tuyến sữa mẹ đồng thời cải thiện chất lượng sữa mẹ, cung cấp protein thực vật tự nhiên. Ngũ cốc là “siêu thực phẩm” tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là các mẹ bỉm sữa đang cho con bú như chị em mình. Vì thế, từ hồi bầu bé Gold đến giờ Nga đều đặn mỗi ngày 1 ly ngũ cốc óc chó Passion, vừa lợi sữa, vừa có chất sữa cho con phát triển toàn diện. #NgaBui #NgaSpa #camnangmebau #biquyetmebau #ngucoc #dinhduong #ngucococcho #Passion See More
Nga Bui
ĐỪNG ĐỂ TÁO BÓN SAU SINH LÀM KHỔ CHỊ EM MÌNH! Sau sinh, các mẹ hay nằm nghỉ ngơi, ít vận động nên nhu động ruột hoạt yếu đi, khiến cơ thể khó thải chất thải ra ngoài. Cộng thêm việc ăn quá nhiều đồ tẩm bổ để mong nhiều sữa, đặc sữa, uống ít nước vì nghĩ sẽ làm loãng sữa,... Khiến cho tình trạng táo bón càng trầm trọng. Hôm nay, Nga xin chia sẻ một vài cách hữu ích, có thể giúp các mẹ thoát khỏi tình trạng táo bón sau sinh như sau:... 👉 Chế độ ăn uống hợp lý: bổ sung sữa chua hàng ngày, tăng lợi khuẩn tốt vào sữa cho bé bú, ăn thật nhiều rau xanh và hoa quả.
👉Tập thể dục vận động nhẹ nhàng
👉 Cố gắng đi vệ sinh đúng giờ, không nhịn đại tiện
👉 Bổ sung ngũ cốc vào các bữa phụ hàng ngày để nhận lượng calo và protein thực vật cũng như lượng chất xơ có trong ngũ cốc Nếu mẹ đang bị táo bón thì cũng đừng bên lo lắng quá. Tình trạng này sẽ biến mất trong khoảng 1-2 tuần sau sinh. Hãy điều chỉnh chế độ sinh hoạt hằng ngày để có được sức khoẻ tốt nhất nhé! #NgaBui #NgaSpa #camnangmebim #biquyetmebim See More

Bạn cần thay đổi thông tin Nga Bui?

Xem thêm Làm đẹp Mỹ phẩm và Chăm sóc cá nhân